約會的前一晚不再興奮地為明天做準備，重回彼此不再有當初的怦然心動，感情之中少了一點新鮮感少了一點激情，好像一切都慢慢歸於平淡，甚至多了一分厭倦感，難道戀愛真的有保鮮期嗎?一段美好長久的關係，是需要用心經營的！不如好好把握即將到來的聖誕夜，給男伴一個不一樣的夜晚，讓奄奄一息的感情死灰復燃！
掌握五感原則 性愛超有感
視覺
視覺
根據研究調查顯示，五感當中，視覺的感受為是最深刻且直接的，在加上男性一直一來都被冠有著”視覺性動物”之稱，當然在視覺上就必須下點功夫。
大多男性認為性感的顏色依序為：紅色、深藍色、黑色、紫色。再加上女性的胸部可謂是男人的視覺中心，所以最簡單著手的即為內衣、睡衣，也就是所謂的戰袍。自古以來，男性對於性感內衣、睡衣的魅力就是有著無法抗拒的魔力，而且根據調查，比起一絲不掛的裸體，男性對於強調曲線、若隱若現的神祕感更有興趣，所以黑色、紅色的內衣都是個不錯的選擇。另外環境的營造上，除了可以設計一些特別的小巧思之外，最重要的就是燈光了，雖然大部分的伴侶都喜歡關燈來，但是其實在人類長久的習慣下，黑暗容易給大腦帶來睡覺的訊號，這同時也會影響性慾望的能量，所以建議可以使用暗紅色的燈光營造曖昧性感的氣氛，這也是為何大部分戲劇電影當中，拍攝性愛方面的場景，畫面呈現上會較偏紅色，因為暗紅色的燈光本身就有著強烈的性暗示成分。
觸覺
性行為的發生本身就是一個觸覺上的刺激，不過除了性愛本身，其他細微的小動作更是可以……除了常見的擁抱親吻，還可以透過撫摸親吻男性敏感的部位，來達到最高點的刺激。
●耳後、耳垂
男性的耳朵其實是非常敏感的區域，除了在耳邊輕微吹氣也可以試試親吻耳後、耳垂，輕咬耳垂都能帶男性不同於從前的刺激感
●乳頭
不是只有女性的乳頭才敏感，男性的乳頭有時也會是個性欲的開關，但部分男性並不喜歡女伴碰觸乳頭位置，建議可以慢慢來，不要一開始就過度的觸碰，可以先從乳頭周圍畫圈，待男方適應後可以試著上下來回的輕輕挑撥。
●頸背
大多人會認為頸背的範圍太大，很難帶來興奮歡愉的感覺，但卻是性刺激很敏感的部位，性學專家曾表示頸背能向身體的循環系統發出信號，促進血液循環，若是做的好，可以使男伴產生從下至上的酥麻感。
●大腿內側
大腿內側的位置離性器官的位置非常相近，因此容易使男性產生性幻想，間接勾起更大的慾望，建議可以先以指甲輕輕滑過，或是以手指走路的方式在對方大腿來回移動，能夠讓他心癢癢的，再慢慢加強力道，轉至搓揉按摩的方式。
聽覺
聽覺也會間接性的影響作愛時的感覺，不論是喘氣呻吟、耳邊細語，或是周邊傳來的聲響，都能刺激腦波產生不同的性反應，激發雙方的性欲。對於男性來說，女性的嬌嗔呻吟是一種舒服的表現，再加上適時地稱讚對方，都能讓男性更有自信更愉悅，而不擅長細語說甜蜜話的女性們，也可以試著以音樂來營造氣氛，不論是煽情慢歌搭配彼此呼吸喘氣聲，或是鮮明節奏音樂搭配彼此律動，都是不錯的選擇。
嗅覺
嗅覺在五感當中，很常被忽略，不過嗅覺神經其實是傳遞訊息最快速的，所以透過嗅覺來刺激男伴，會是個不錯的選擇。而且某些的香味成分確實能夠起到興奮的作用如茉莉花、百合花香能夠刺激精子的活動力，而玫瑰花香除了可以舒緩潛在的緊張與壓力，更有著催情的功能，早在2000多年前埃及豔后就曾靠著玫瑰花瓣讓男人拜倒在他的石榴裙下。
可可．香奈兒也曾說「一個不噴香水的女人，沒有未來。」 這也足以證實香味的確是可以成為女性增加魅力的一個利器。
味覺
親吻其實也可以算味覺的一種，尤其是舌尖上的刺激，可以使情欲提升到最高點，另外也可以從日常的飲食，提升男性的性能力。如韭菜、紫菜、荔枝、牡蠣都有著提高性功能的做用，且對於陽痿、早洩都有輔助治療的效果。
創意出奇招 比激情更炙熱
掌握以上的五大感官原則，距離完美的聖誕夜也就不遠了！愛情如果有保鮮期，那要怎樣讓他持續維持新鮮呢?這時候就要使一些小手段，出其不意，每次的性關係中都可以有不同的變化，善用生活周招的小道具或嘗試不同的體位，最好的例子莫過於電影”格雷的五十道陰影”男主角將女主角用繩子綁起、蒙上眼睛，運用冰塊調情等等的畫面，讓人看了就心跳加速，不彷嘗試看看，讓性愛是一種享受、一種樂趣，而不是例行公事。
內在妹妹保養好 完美聖誕夜好性福
這些外在氣氛的營造、小動作的刺激都是能為愛愛過程更加分的因素，但是和愛愛最有直接關係的私密處才是最重要的主角，若是私密處看起來黑黑髒髒的，前面再努力經營的好氣氛都會瞬間讓男伴沒感覺！
蜜桃私密肌 讓人愛不釋手
很多外在或是先天性的原因會讓女性的私密處暗沉變黑，也會因為長期摩擦的關係，而使私密處肌膚有許多皺褶，除了在觀感上大扣分，也會容易使清潔不易，孳生細菌而造成私密處感染機率提升。
由於健康的私密處酸鹼值會落在ph3.5至4.5之間，屬於弱酸性，所以在日常中要避免使用鹼性肥皂、清潔液做清洗。而在私密處的保養上，若是購買私密處的美白產品都需要注意相關成分，建議採用衛福部審核通過的美白成分以免帶給私密處肌膚反效果的傷害。不過若是希望快速、有效又安全的讓私密處恢復彈性、改善暗沉及皺褶，建議可以使用AcuPulse私密處雷射打造蜜桃般的粉嫩私密處。
AcuPulse私密處雷射兼具水分吸收效果與治療深度，能在很短的時間內，汽化表皮瑕疵，帶走老廢角質使膚色均勻，而產生汽化反應的同時會使肌膚收縮而達到緊緻的效果，且同時刺激深層膠原蛋白的新生，可以讓陰部恢復澎潤彈性，改善私密處整體狀況。而且AcuPulse私密處雷射獲得34項美國FDA核准醫學美容適應症，所以在安全性及有效性方面都是有相當的保證，無傷口、極短修復期的優點讓AcuPulse私密處雷射在歐美相當的知名且受到大家的熱愛。
清新小花園 男伴不驚嚇
其實健康正常的狀況下，私密處不須用特別的清洗液做盥洗或是清除全部陰毛，私密處自然會抑制病菌的繁殖，具有自行清潔陰道的能力。不過台灣較悶熱的氣候，會建議定期除毛，來保持私密處的通風整潔，也可以避免在愛愛的過程中因茂密的毛髮而嚇到男伴。不過私密處的肌膚比較細緻敏感，若在除毛過程中操作不當或施力力道過強，都容易引起毛髮到插、毛囊發炎等問題發生，建議尋求專業醫師進行雷射除毛，可以大幅減少上述副作用的產生。不過，因為毛髮有生長週期，所以市面上的雷射除毛都並沒有所謂的一勞永逸，永久的除去毛髮。
Lumenis妹力門診的LightSheer真空除毛通過美國FDA及台灣衛福部核准「永久性毛髮減少」適應症，可讓毛髮的生長期晚於原先的生長週期，也就是說減緩毛髮生長的速度及量，且經過臨床實驗證實，維持度可達1年以上，且治療4-8次可以真正有效的達到永久性的毛髮減少。
LightSheer真空除毛採用的是800nm二極體雷射波長，對黑色素的作用效果極佳且有專一性，而利用這樣的特性，可以讓雷射鎖定毛髮與毛囊，而不傷害周邊組織，而且再加上LightSheer真空除毛獨特的真空專利科技，將表皮吸起更接近毛囊位置，並暫時阻斷減少血流量，因此可以利用安全低能量，有效且精準除毛，治療舒適感大增，治療過程免上麻藥，目前香港、韓國女性相當風行。
重要節日前將私密處照顧好，給另一伴耳目一新的感覺，也讓自己多增添幾分自信心，舒適健康的妹妹才是性福的重要關鍵！私密處的保養做好，不只遠離婦科疾病還可以帶來良好的性關係，讓戀愛永遠都處在甜蜜期。
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